Das Matrix Ride Trainingsprogramm wurde exklusiv für die neuen Matrix CX-Indoor Cycles entwickelt. Das schlüsselfertige Programm basiert auf den „Best Practices“ der letzten 25 Jahre, ergänzt um eine wesentliche neue Ebene von messbaren und präzisen Kennzahlen. Will man nämlich sichtbare Fortschritte mit dem Training erreichen, sind bestimmte Werte für Trainer und Teilnehmer von Cycling Kursen enorm wichtig.
Warum sind Indoor Cycling Kurse seit vielen Jahren so beliebt? Vielleicht haben Sie über eine Antwort noch nicht nachgedacht, weil Ihre Kurse bisher immer gut besucht waren, doch fragen Sie mal Ihre Mitglieder nach deren Motivation! Vermutlich hören Sie dann folgende Gründe:
Fett verbrennen, sich auszupowern, Energie tanken, die Dynamik in der Gruppe geniessen, die eigene Leistung beim Fahren einer Strecke – Indoor oder auf der Strasse – verbessern wollen. Oder einfach, weil die Bewegung zum lauten Beat der Boxen samt Lichteffekten und die motivierende Art des Trainers Spass machen. Über all dem steht jedoch der eigentliche, der wahre und übergeordnete Grund, warum Menschen überhaupt ins Fitnessstudio gehen und an Group Cycling Kursen teilnehmen, nämlich die Verbesserung ihres Aussehens, also ein fitter, optisch durchtrainierter Körper.
Um an diese Ziele zu gelangen, ist es entscheidend, beim Training permanent die Kontrolle über die Trainingsintensität zu behalten. Und genau hier lauert im klassischen Group Cycling die Gefahr. Angetrieben durch die Power der Musik, durch die „Herde“ der anderen Trainierenden und die Anfeuerungsrufe des Trainers wird das eigene Leistungsvermögen nicht mehr richtig eingeschätzt. Die Folge kann eine komplette Trainingseinheit im anaeroben Bereich sein, die einen zwar richtig auspowert, aber unter Umständen ineffektiv hinsichtlich der gewünschten Trainingseffekte ist.
Mit dem vorgefertigten, von zahlreichen Experten umfassend ausgearbeiteten Trainingsprogramm Matrix Ride erfahren die Trainer, wie sie Drehzahl, Entfernung, Kalorien, Herzfrequenz und Watt optimal einsetzen, um zielgerichtete Trainingseinheiten zu erstellen, die sowohl erfahrene als auch unerfahrene Kursmitglieder ansprechen. Sie verlassen das Matrix Ride Mastertraining mit allem, was sie wissen müssen, um ihre eigenen motivierenden und effektiven Sessions für jedes Modell der Matrix Indoor Cycles zu erstellen. Alle Workshops beinhalten die Standardisierung der Fahrpositionen und eine detaillierte Anleitung, wie man die Bikes für optimale Ergebnisse einrichtet. Die Workshops für das CXM und CXP Indoor Cycle vermitteln den Trainern ein tiefes Verständnis der fünf Kennzahlen, die auf den Konsolen verfolgt werden können und wie man diese Messwerte einsetzt, um die effektivsten Kurse zu erstellen. Der CXP-Workshop geht vertiefend darauf ein, wie das motivierende Target Training Display funktioniert und wie es die Erfahrung im Indoor Cycling Training geradezu revolutioniert.
Schaffen Sie sich ein Alleinstellungsmerkmal mit dem Komplettpaket aus innovativen Matrix Indoor Cycles plus exklusivem Matrix Ride Programm für die optimale Implementierung in Ihr Kursprogramm und dazu noch umfangreiches Marketingmaterial, um diese Neuheit in Ihrem Club zu bewerben.
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