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In aller Munde: Die Atmung

Keinem anderen Teil des Körpers wird aktuell so viel Aufmerksamkeit geschenkt wie den Atemwegen. Kein Wunder: Das SARS-CoV-2 Virus hält uns weiterhin in Atem und mit der nasskalten Jahreszeit treten traditionell mehr Atemwegsbeschwerden auf. Viele Menschen leiden deshalb zurzeit an einer Einschränkung ihrer Atemwege.

Natürlich spriessen im Moment auch vermeintliche Wundermittel für die Atemwege wie Pilze aus dem Boden. Eine fundierte Basis haben die allerwenigsten dieser Ansätze. Aber was alle zu nutzen versuchen, ist die riesige Aufmerksamkeit, welche dem Thema Atmung geschenkt wird. Dabei gibt es ein bewährtes und auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basierendes Mittel, um das Atemsystem zu stärken: Atemmuskeltraining.

Grundlagen des Atemmuskeltrainings

Dass die Atmung, oder genauer: die Atemmuskulatur gezielt trainiert werden kann, leuchtet ein. Die Atemmuskeln sind quergestreifte Muskulatur und besitzen die gleichen Eigenschaften wie die restliche Skelettmuskulatur. Somit kann die Atemmuskulatur auch ermüden, wodurch die körperliche Leistungsfähigkeit eingeschränkt wird.

Diese Erkenntnis ist nicht neu, im Gegenteil: Bereits 1976 wurde erstmals nachgewiesen, dass mittels Atemmuskeltraining die Atemkraft und -ausdauer bei gesunden Probanden gesteigert werden kann. In den 80er-Jahren wurde dann der Nachweis erbracht, dass auch COPD-Patienten vom Training profitieren und dank Atemmuskeltraining ihre Atemnot lindern können.

Alter Wein in neuen Schläuchen – im bestmöglichen Sinne

In den 80ern waren aber die technischen Möglichkeiten noch sehr limitiert und das Training konnte nur an riesigen stationären Geräten in Forschungsanstalten absolviert werden. 2001 änderte dies mit der Lancierung des Idiag Spirotigers. Mit dem handgehaltenen Gerät konnte das Training fortan auch zu Hause absolviert werden.

Nach 20 Jahren stetiger Weiterentwicklung und mit dem Wissen aus mehr als vier Jahrzehnten Forschungsarbeit wurde im vergangenen Jahr schliesslich der Idiag P100 lanciert. Er kombiniert nun sämtliche Formen des Atemmuskeltrainings in einem Gerät. Das heisst, es können sowohl Ausdauer-, Kraft- als auch Intervalltrainings mit dem Idiag P100 durchgeführt werden, um gezielt Schwachstellen des Atemsystems zu behandeln.

Das Wissen aus mehreren Jahrzehnten Forschung rund um die Atemmuskulatur mit fortschrittlichster Technologie kombiniert und in ein attraktives Design verpackt: Das ist der Idiag P100.

Spannende Positionierung als Atemspezialist möglich

Mit der Idiag AtemLounge steht jetzt eine Lösung bereit, mit der das Atemmuskeltraining mit dem Idiag P100 in Ihre Einrichtung integriert werden kann. Es sind weder hohe Anschaffungskosten, besondere Vorkenntnisse noch viel Platz notwendig, um das Konzept in Ihre bestehende Umgebung zu integrieren. Mit der Idiag AtemLounge können Sie sich als Spezialist für die Thematik Atmung positionieren und Ihren Mitgliedern und Interessenten einen echten Mehrwert bieten.

Das Atemmuskeltraining ist aktuell in aller Munde. Lassen Sie auch Ihre Kunden davon profitieren und wandeln Sie Interessenten in Mitglieder um. Dass das Konzept funktioniert, hat die Pilotphase gezeigt (die FITNESS TRIBUNE berichtete) und auch die Reaktionen auf die Idiag Atemtage Ende Oktober waren äusserst positiv – sowohl von Betreiberseite als auch von Endkundenseite.

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