Unsere Haut schützt, reguliert, spiegelt Gesundheit und reagiert auf Umweltreize – Teil eins erklärt, warum sie ein unterschätztes, aber zentrales Organ ist.
Frauen treiben Wandel in der Fitnessbranche voran – mit Haltung, Innovation und Vielfalt. Die Zukunft ist integrativ, individuell und geprägt von gegenseitiger Wertschätzung.
Eric-Pi Zürcher zeigt: Wählen ist menschlich. Wer bewusst entscheidet, lebt selbstbestimmt. Auch Unzufriedenheit kann der Beginn eines neuen Weges sein.
Edy Paul warnt Fitnessklubbetreiber:innen vor unüberlegter Expansion und betont, dass Dienstleistungsqualität, Strategie und Menschlichkeit wichtiger als Größe sind.
Eine lebendige Community ist mehr als nur ein nettes Extra – sie ist der „Motor“, der ein Fitnesscenter am Laufen hält, es für „stürmische Zeiten“ wappnet und es langfristig erfolgreich macht.
