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Katharina Roer, Head of Sales & Marketing bei der ratio AG, verbindet berufliche Verantwortung mit sportlichem Ehrgeiz. 2022 erfüllte sie sich zum ersten Mal den Traum einer Teilnahme am Ironman auf Hawaii. 2025 kehrte sie erneut nach Kona zurück. Im Interview spricht sie über ihre Erlebnisse bei dem prestigeträchtigen Rennen und darüber, was Triathlon sie für ihren Beruf gelehrt hat.
Krafttraining ist weit mehr als Muskelaufbau aus ästhetischen Gründen: Es beeinflusst kardiometabolische Gesundheit, Körperzusammensetzung und sogar die kognitive Leistungsfähigkeit.

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Im umkämpften Innsbrucker Fitnessmarkt setzt das Alfa Sports & Spa auf eine vielversprechende Kombination: viel Platz, hohe Qualität und konsequente Betreuung.
Bee Strong Fitness in Volketswil hat Ende September eröffnet – und zeigt, dass Fitness mehr sein kann als Training. Mitten im Zürcher Oberland entstand ein Studio, das Haltung beweist: 1600 Quadratmeter Fläche, handverlesenes Equipment, Physiotherapie im Haus und ein Team, das Service lebt. Bee Strong ist kein gewöhnliches Fitnesscenter, sondern ein Statement für Bewegung, Authentizität und Nähe.
Wer stehen bleibt, fällt zurück. Dieser Satz klingt hart, aber er trifft den Kern unserer Zeit. Die Fitnessbranche ist ein Spiegel unserer Gesellschaft – dynamisch, vielfältig, ständig in Bewegung. Neue Trends, Technologien und Konzepte fordern uns heraus, laden uns aber gleichzeitig dazu ein, unsere Angebote und Strategien zu überdenken. Wandel ist kein Risiko – er ist eine Chance.
Im AiO Gym Wien trifft Spitzensport auf Alltag: Medizin, Training und Coaching vereint unter einem Dach – für Gesundheit, Lebensqualität und nachhaltige Erfolge.
Fitness als Gesundheitsbasis: Yvonne Albers fordert die Branche auf, Verantwortung zu übernehmen und Fitnesscenter als Orte ganzheitlicher Gesundheit zu positionieren.
Gruppenfitness stärkt Körper, Geist und Selbstvertrauen – für mehr Lebensfreude, Autonomie und Gesundheit im Alter.
Faszien vernetzen den Körper, fördern Beweglichkeit und können durch Training und Bewegung gesund und geschmeidig gehalten werden.
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