Position statement and updated international guideline for safe and effective whole-body electromyostimulation training Auf Basis aktueller Forschungsergebnisse diskutieren internationale EMS-Experten...
Wer hat an der (inneren) Uhr gedreht? Der circadiane Rhythmus gibt vor, zu welcher Tageszeit die individuelle körperliche Leistungsfähigkeit am...
Professionelle Ernährungsberatung im Center Essen ist Trend! Von Vegetarisch bis Vegan, von Low Carb bis Ketogen. Auch Clean Eating, Paleo,...
Angewandte Trainingswissenschaft Krafttraining wird üblicherweise betrieben, um die Körperkomposition zu verändern sowie die Leistung in allen Dimensionen der Kraft zu...
Verlags- und Anzeigenadresse:
Fitness-Experte AG
Albisriederstrasse 226
8047 Zürich – Schweiz
Cara Jedamski
Carolin Schmidt